Pilates Suelo (Mat)

Formación de 146 horas de duración: 32h lectivas presenciales, 64h onlines y 50h prácticas para garantizar una formación completa.

El Pilates es una actividad fuertemente consolidada y con una gran demanda en todas las instalaciones por los resultados tan beneficiosos que se obtienen, así como por la posibilidad de participación de todo tipo de clientes. Durante esta formación se verán las bases del entrenamiento de Pilates, la progresión a aplicar en los ejercicios básicos, los ejercicios contraproducentes que no se deben de realizar, las técnicas correctas de ejecución, tipos de sesiones, etc.

Contenidos:

- Introducción y evolución del Método Pilates.
- Principios del Método Pilates.
- Trabajo previo: definiciones y ejercicios de base para el trabajo posterior (respiraciones, posiciones,...).
- Trabajo específico: ejercicios (ejecución, correcciones, precauciones y modificaciones).
- Generalidades y bloque específico aplicado al Pilates.

Todos los alumnos, tras superar las pruebas del curso, obtienen su Certificado de Instructor en Pilates Suelo VALGO y SECTORFITNESS, avalado y reconocido por el IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas)

Precio: 499,00 €. Puedes pagarlo en dos veces: 200,00 euros reserva de plaza + Resto antes de la finalización del curso.

Próxima convocatoria: 5-6-12-13 de Mayo de 2012

Certificación SEA - IIDCA

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